Bijna-zestiger op weg naar een sixpack: hoongelach, het laatste biertje en dan calo's tellen

In dit artikel:

Lifestylechef Willem, begin vijftig, gaat deze zomer drie maanden vol inzetten op krachttraining en strak calorieën tellen om zijn hardbody en wasbordbuik terug te winnen. Hij zal wekelijks een column schrijven over zijn ervaringen en vorderingen; aflevering 1 heeft de titel "hoongelach en vloeken op Humberto Tan", en kondigt persoonlijke observaties en anekdotes aan tijdens zijn transformatie.