Waarom sommige veertigers meer vrijheid voelen dan twintigers: 'We nemen onze gedachten veel te serieus'

In dit artikel:

Sommige mensen blijven ook op latere leeftijd speels en rebels, terwijl anderen rond hun veertigste juist meer rust en vrijheid ervaren. Volgens twee experts op het gebied van brein, gedrag en geluk heeft dat minder te maken met leeftijd zelf dan met hoe mensen naar hun gedachten en verlangens kijken. Wie gedachten niet al te serieus neemt, hoeft zich minder te laten sturen door verwachtingen of innerlijke druk. Een beetje rebellie is daarbij niet slecht: af en toe afwijken van regels of routine kan gezond zijn en juist ruimte geven voor meer eigenheid en ontspanning.